research informed reflection

Teste de padrões de procrastinação

Uma ferramenta privada de reflexão para perceber padrões cotidianos e escolher um próximo passo proporcional.

4 minutos · 12 perguntas · Privado neste dispositivo

What this check-in explores

Uma ferramenta privada de reflexão para perceber padrões cotidianos e escolher um próximo passo proporcional.

Dimensions

emotion · clarity · activation · support · energy · planning · evaluation · environment

Source and use

enjoyourlives editorial team

Original enjoyourlives item set.

Original site content. Research-informed reflection tool; not a validated clinical instrument.