research informed reflection
Teste de pressão do perfeccionismo
Uma ferramenta privada de reflexão para perceber padrões cotidianos e escolher um próximo passo proporcional.
What this check-in explores
Uma ferramenta privada de reflexão para perceber padrões cotidianos e escolher um próximo passo proporcional.
Dimensions
self-criticism · flexibility · avoidance · overwork · learning · comparison · closure · identity · support
Source and use
enjoyourlives editorial team
Original enjoyourlives item set.
Original site content. Research-informed reflection tool; not a validated clinical instrument.